|
Booksee.org
Программа тренировок 100 отжиманийКнига Программа тренировок "100 отжиманий" Программа тренировок "100 отжиманий"Книги Красота и здоровье Автор: Неизвестен Год издания: 2008 Формат: pdf Размер: 0,3 Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели! Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий!
Скачать книгу бесплатно (pdf, 316 Kb) | Читать «Программа тренировок 100 отжиманий»
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
#3
Самодельные детали для сельского радиоприемникаАвторы: З.Б.Гинзбург, Ф.И.Тарасов.Категория: радиоэлектроника
1.40 Mb
#4
Уголовное право. Общая и Особенная частиГаухман Л.Д., Энгельгардт А.А.Категория: Юридические науки учебная литература
3.33 Mb
#10
Вероятность и статистика. 10-11 классыБродский И.Л., Мешавкина О.С.Категория: M_Mathematics, MSch_School-level
1.24 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
#1
Сопротивление материаловГоршков А.Г., Трошин В.Н., Шалашилин В.И.Категория: Engineering, Mechanics of elastic materials
4.62 Mb
#2
Механика слоистых вязкоупругопластических элементов конструкцийГоршков А.Г., и др.Категория: Engineering, Mechanics of elastic materials
6.00 Mb
#3
Взаимодействие упругих конструкций с жидкостью: удар и погружениеГриголюк Э.И., Горшков А.Г.Категория: Engineering, Mechanics of elastic materials
10.34 Mb
#7
Методы передачи и обработки информацииОтветственные редакторы: доктор физико-математических наук М. С ПИНСКЕР, кандидат технических наук В. А. ГАРМАШКатегория: НАУКА и УЧЕБА
1.69 Mb
#8
Наука и оборона. (Science, Defense, Dissuasion, 1967)Намиас М., Перевод с французского А.Е.Рогинской. Под редакцией и с предисловием Д.А.Франк-Каменецкого.
16.69 Mb
#10
Вероятность и статистика. 10-11 классыБродский И.Л., Мешавкина О.С.Категория: M_Mathematics, MSch_School-level
1.24 Mb
|
|