Корни китайского цигун.Секреты успешной практики
Ян Цзюньмин
Книга Корни китайского цигун.Секреты успешной практики Корни китайского цигун.Секреты успешной практикиКниги Медицина Автор: Ян Цзюньмин Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.:Москва:Издательский дом "София" Страниц: 338 Размер: 2.6 Мб ISBN: 5-9550-0372-х Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях" - энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке.Книгу Ян Цзюньмина можно назвать "академической", при этом она написана очень доступно и увлекательно.Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книгемножество практических указаний о регулировании тела, дыхания и "трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и "чудесных" меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек)."Корни китайского цигун" - незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством.
