|
Booksee.org
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливостьРоб Слимейкер, Рэй БраунингРоб Слимейкер, Рэй Браунинг
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость Srious Training for Endurance Athletes Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: #Как?#,#Сколько?#, #Когда?# и #Почему?#. Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!
Скачать книгу бесплатно (pdf, 4.92 Mb) | Читать «Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость»
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
Популярные книги за неделю:
#3
Самодельные детали для сельского радиоприемникаАвторы: З.Б.Гинзбург, Ф.И.Тарасов.Категория: радиоэлектроника
1.40 Mb
#10
Вероятность и статистика. 10-11 классыБродский И.Л., Мешавкина О.С.Категория: M_Mathematics, MSch_School-level
1.24 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
#5
Ответы и решения к задачнику А.П.Рымкевича Физика 10-11 классыБорисов С.Н.Категория: Физика астроном
10.34 Mb
#6
новый, метод, исследования, личности, руководство, репертуарным, личностным, методикам, Франселла, психология, психодиагностикаФранселла Ф., Баннистер Д.Категория: ПСИХОЛОГИЯ, ЧЕЛОВЕК
5.56 Mb
#8
Логопедические упражнения на каждый день для выработки четкой речиВизель Т.Г.Категория: КНИГИ ДОМ и СЕМЬЯ
2.46 Mb
|
|