|
Booksee.org
Нет обложки Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединкаВ. И. КосяченкоВ пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров.
ОГЛАВЛЕНИЕ Глава 1. ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ................................................... 3 Глава 2. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ УДАРАМ РУКАМИ, НОГАМИ И ЗАЩИТЫ ОТ НИХ... 8 Глава 3. Основы тактики рукопашного боя??????????................... 51 Глава 4. РЕКОМЕНДАЦИИ К САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ ЗАНЯТИЯМ ПО РАЗВИТИЮ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ................................... 57 Приложение. ПРАВОМЕРНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ СОТРУДНИКАМИ ОРГАНОВ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ...................................... 70 Литература ..................................................................................................... рекомендуемый сайт литературы по Боевым Искусствам: BudoInfoebook
Скачать книгу бесплатно (doc, 8.07 Mb)
Популярные книги за неделю:
#3
Самодельные детали для сельского радиоприемникаАвторы: З.Б.Гинзбург, Ф.И.Тарасов.Категория: радиоэлектроника
1.40 Mb
#10
Вероятность и статистика. 10-11 классыБродский И.Л., Мешавкина О.С.Категория: M_Mathematics, MSch_School-level
1.24 Mb
Только что пользователи скачали эти книги:
|
|