Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию КНИГИ ;ЗДОРОВЬЕ Название: Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию Автор: Вильчинский А. Издательство: Феникс Год: 2003 ISBN: 5-222-02995-6 Страниц: 144 Формат: fb2+doc+txt Размер: 1.05Mb Описание книги:Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - ""18 форм тайцзи-цигун"", а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно вводящий организм в режим гармоничного бодрствования.Книга рассчитана как на абсолютного новичка, так и на опытного специалиста, поскольку затрагивает весьма глубокие и малоизвестные аспекты практики.скачать с .com зеркало uploading.com 85
