Гимнастика с гантелями
В этой книге описаны приёмы использования гимнастических упражнений с гантелями. Она подходит для людей начинающих заниматься физическим спортом, а также тем кто хочет в подальшем заниматься бодибилдингом, ведь без предварительной растяжки мышц и поднятием их тонуса значительная физическая нагрузка может привести к травмам и растяжениям.
EPUB | FB2 | MOBI | TXT | RTF
* Конвертация файла может нарушить форматирование оригинала. По-возможности скачивайте файл в оригинальном формате.
